Wer keine Zeit für Bewegung hat, wird eines Tages Zeit haben müssen, krank zu sein. Sport und Bewegung ist daher die beste Vorbeugung !!!

Kurse in unserer Praxis

Ob Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

WIR SUCHEN GESCHULTE TRAINER FÜR:

 

  • Rückenschule
  • Beckenbodentraining Männer/Frauen
  • Pilates
  • YiGong
  • Fitness
  • Funktionales Training
  • Jumping Fitness
  • Smovey

 

 

Bei Interesse freuen wir uns auf ihre Bewerbung oder melden sie sich gerne bei uns in der Praxis unter 06104/71289

Kurs 2: Medizinische Trainingstherapie     

 

Merkmale des Kurses:

  • Ausdauertraining, Koordinationstraining, Muskelaufbau
  • Wirkt muskulären Dysbalancen entgegen
  • Förderrung der Stabilisierung und Mobilisation
  • Freude an der Bewegung
  • soziale Kontakte pflegen

 

Beginn:

 

Montags

 

16:00 - 17:00 Uhr  Leitung: Sophia Hornung (1 Platz frei)

18:00 - 19:00 Uhr  Leitung: Sabine Tkaltschewitsch 

19:00 - 20:00 Uhr  Leitung: Sabine Tkaltschewitsch

 

Dienstags

 

10:30 - 11:30 Uhr Leitung: Sabine Tkaltschewitsch

18:00 - 19:00 Uhr Leitung: Peter Bonn

19:00 - 20:00 Uhr Leitung: Sabine Tkaltschewitsch

 

Mittwochs

 

11:00 - 12:00 Uhr Leitung: Katrin Steineke

14:00 - 15:00 Uhr Leitung: Sebastian Schmitt/Sophia Hornung

17:00 - 18:00 Uhr Leitung: Sabrina Stadtler

18:30 - 19:30 Uhr Leitung: Sophia Hornung/Sabrina Schneider

 

Donnerstags

 

09:00 - 10:00 Uhr Leitung: Sabrina Schneider

 

Freitags

 

10:00 - 11:00 Uhr Leitung: Sabrina Schneider

 

 

Kurs 3: Nordic - Walking

 

Merkmale des Kurses:

  • Ausdauertraining
  • Erhalt und Verbesserung der Alltagsmotorik
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Rhytmus
  • Koordinationstraining
  • Spaß an der Bewegung

 

Beginn:

auf Anfrage

 

Leitung:

Sabine Tkaltschewitsch

 

Kurs 4: Personaltraining

 

Merkmale des Kurses:

 

  • individuelles Training

 

 

Beginn:

Auf Anfrage

 

 

Leitung:

Sabine Tkaltschewitsch

 

 

Sie haben Fragen zu unseren Kursen?

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter 06104 - 712 89 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.

Terminvereinbarung

RehaPoint 

Sabine Tkaltschewitsch
Samerwiesen 8
63179 Obertshausen

 

Behandlung gewünscht?

Rufen Sie uns einfach an:

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Aktuelles

Wir suchen Verstärkung in unserem Team!

 

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